تذكرتكـ :)

مرحباااا لاحلى شله

من زمااان مانزلناا نحاويقنااا

تعرفون الناس المهمين دائمااا مشغولين !! هههههههه

وانا اتفرج ع بريدي

شفت صورة

ذكرتني ببعض الناس ..

اكيد تعرف نفسها ههههههههه

 

 

 

ياحبي لك

اشتقنااا لكــ كثيرااا جداااا

والله واجتمعنااااا

مرحباااااااا

وكل عام وانتم بخير << بدري !!

مع بداية الدراسة .. صار تغيرات كثيررررة بالنسبة للشلـــة ..

انضم لنا كائنات جميله

وفي نفس الوقت .. ودعنا ناس ثانية 

انضم لنا .. مشرفة نقل جديدة ..

وراح نودع .. سكرتيرة الوكيلة .. الله يوفقها يااارب في مشوارها الجديد

وام جنان .. راحت مع بنتها تكمل مستقبلها الدراااسي …

اما بالنسبة للتغيرات الي صارت في وظائف الشلة شوفوهااا في رابط ( تعريف عن الشلة )

ونبارك للمحاسبة بترقيتها الى مشرفة شبكات واقول لها الله يعينك ع بعض الناس

و العهده 2 .. تطورت .. وصارت سكرتيرة الوكيلة

وبها المناسبات الجميلة .. سوينا فطور جمااااعي<<< ماعندنا غير الأكل

وهذي صور للفطور

^^ أهم شي الصينية المحترقه !!

اكيد عارفين حقت مين ؟؟ هههههههه

بس الطبخاااات وااااااو .. واللي فاز فيها طبق واحد تتوقعون حق مين ؟؟

* أم جنان .. لكـ فقده

كل رمضان وانتم بخير

دوام في الاجازة :(

صباح الخير للجميع

باركوا لنا … اليوم آخر يوم دوام ..

مصوراتيه ، العهده2 ، كفوو، المحاسبة

خلاص خلصنا ..

بصراحه لهم فقده كل الكائنات اللي ماداوموا في نفس اسبوعنا

( عاملة النظافة ، سبانا منحرف ، الشيف ) <<< اشتقت اليكم جداً 

عطلة سعيدة

ورمضان مبارك << باقي 7 ايام

النجــاح الشخصي ،،

اضحك كثيراً وطويلاً ،!
احظ باحترام الأذكياء من الناس، واحظ بحب الأطفال ،.!
اكتسب تقدير النقاد المخلصين وتحمل خيانة الأصدقاء المزيفين،

قدر قيمة الجمال وابحث عن أفضل مافي الآخرين،
اجعل العالم أفضل قليلاً ..! إما بتقديم طفل صحيح جميل له
وإما بزرع حديقة خضراء غناء، وإما بإصلاح الحالة الاجتماعية ،

احرص على أن يكون هناك ولو إنسان واحد صنعت حياتك فارقاً في حياته .
هذا يعني أنك نجحت .!

رالف والدو إميرسون

التخطيط

قبل أن تستطيع تحقيق “النجاح” عليك أن تعرف أولاً ماهو النجاح.؟!
قاموس أكسفورد الإنجليزي يعرف النجاح على أنه:

ويجب أن يكون تعريفك الخاص للنجاح تعريفاً شخصياً،
فقد يكون ويجب أن يكون مختلفاً عن تعريف الآخرين.
لذا ، يجب أن تكون لديك في ذهنك غاية تسعى إليها.!
وقبل أن تتمكن…
عليك أن تعرف من أين تبدا

التخطيط..!
أين أنا الآن ؟

اقض بعض الوقت في الإجابة عن الأسئلة التالية، وأكمل التمرين حتى النهاية لكي تستطيع أن تحدد أين أنت الآن:
- ما الذي أستمتع بالقيام به؟ مانقاط قوتي؟
- لماذا أستمتع بالقيام بتلك الأشياء؟ مانقاط ضعفي؟
- ما الذي لا أستطيع القيام به؟ ما الذي لايجعلني سعيداً؟
- لماذا لا أستمتع بالقيام بتلك الأشياء؟ مالذي يجعلني حزيناً؟

تقييم المخاطرة

اسأل نفسك:
ما الذي يمكن أن أكسبه ؟
ما الذي يمكن أن يحدث إذا فشلت ؟
هل يمكنني التكيف مع أسوأ العواقب المحتملة ؟
ما الذي سأتعلمه ؟
ماذا سيحدث لو أنني لم أقم باتخاذ أي إجراء ؟
هل هناك أية بدائل محتملة ؟
كيف يمكنني زيادة فرص نجاحي ؟

||تقييم المخاطرة

الضحكة مخاطرة بأن تبدو كالأحمق..!!
مساعدة شخص آخر مخاطرة بالالتزام نحوه،..~
عرض أفكارك وأحلامك أمام جمهور مخاطرة بفقد هذا الجمهور،!
الحياة مخاطرة بالموت،
المحاولة مخاطرة بالفشل،
ولكن يجب الإقدام على المخاطرة،!!

لأن المخاطرة الأعظم في الحياة
هي عدم المخاطرة بأي شيء.
فالإنسان الذي لايخاطر بأي شيء لايفعل أي شيء
وهو نفسه ليس شيء..!
ربما استطاع تجنب المعاناة، ولكنه ببساطة لايستطيع التعلم،!!
أو الشعور، أو التغير، أو النمو ، أو الحياة.
إنه عبد مكبل بحب ماهو مضمون موثوق.!
فقط الإنسان الذي يقدم على المخاطر هو الإنسان الحر.

أقدم على المخاطرة.

وضع الأهداف

إليك الاقتباس التالي من محادثة دارت بين “أليس” و “القطة” في كتاب لويس كارول
Alice through the Looking Glass:

“هلا أخبرتني من فضلك، أي طريق أسلكه من هنا؟”
قالت القطة: حسناً ، هذا يعتمد إلى حد كبير على المكان الذي ترغبين في الوصول إليه .~
قالت أليس: ” لست أبالي كثيراً بذلك، طالما كنت سأصل إلى مكان ما”
قالت القطة: إذن، لايهم أي طريق تسلكين .!!

وضع الأهداف

لماذا يجب عليك وضع الأهداف؟
لكي تحقق تعريفك للنجاح أنت بحاجة إلى وضع الأهداف.
الأهداف هي درجات السلم نحو تحقيق النجاح.

الأشخاص الناجحون يضعون الأهداف
(والأشخاص الناجحون بشدة يكتبون تلك الأهداف)

وضع الأهداف

لماذا لايضع الناس الأهداف؟
لأنهم إذا لم يحققوا أهدافهم، فسيظن الآخرون أنهم قد أخفقوا.
لأنهم إذا حققوا أهدافهم، فقد لايعجب الآخرين التغيير الذي صنعوه.
لأن وضع الأهداف يعني مغادرة منطقة الارتياح.
لأن الأهداف تنقلهم نحو أشياء كانوا يفضلون عدم التعامل معها.
لأنهم خائفون مما قد يحصلون عليه أو ماقد يخسرونه.
لأنهم يفشلون في التخطيط، لكنهم بالطبع يخططون للعمل والتصرف…يوماً ما.
لأنهم يظنون أن الأحلام هي نفسها الأهداف.

وضع الأهداف

~|[أنبوب الأهداف]|~

تحقيق الأهداف ليس عملية نظرية يمكنك تعلمها من كتاب تقرؤه.!!
إنها عملية تتطلب القيام بالعمل .!

القيام بالعمل

تحقيق الأهداف
تقبل أخطاءك
إنك لاتستطيع تحقيق أهدافك بدون ارتكاب بعض الأخطاء،وبعض الإخفاقات على الطريق..!!

بغض النظر عن مدى وضوح رؤيتك،
وعن مدى دقة وتفصيل خطتك

فإنك تبدأ في القيام بالعمل واتخاذ بعض الإجراءات،
ستظل هناك بعض الأخطاء والمزالق.
من المهم أن تكون لديك الاستراتيجية الصحيحة،
وأن تكون مستعداً للتعايش والتكيف مع بعض الأخطاء.

وأكبر أخطائك هو انتظارك إلى أن توقن أنك قادر على العمل واتخاذ الإجراءات دون أية مشكلات.!!!

القيام بالعمل
إدارة التغيير
دائرة التغيير

القيام بالعمل
إدارة التغيير
أساليب لتحقيق التغيير

- قم بإدارة تفكيرك // إذا كنت تتوقع المشكلات، فالأرجح إذن أنك ستقابلها. تعلم طرقاً لكسب مساحة للتأمل والتفكير جيداً فيما يحدث.
- اطلب المساعدة // ابحث عن معلم أو مرشد والجأ إليه.
- أظهر النجاح // أنجز التغييرات متوسطة درجة المخاطرة أولاً،لكي تضمن فرصة أكبر لتحقيق النجاح.
- تقدم بالتدريج // اسع إلى التغييرات المتزايدة تدريجياً، وليس إلى “الانفجارات الكبرى المفاجئة” .

القيام بالعمل
إدارة التغيير

المرحلة 1 : الصدمة
تبدو الأمور غير قابلة للتنبؤ بها وخارجة عن نطاق السيطرة.
تبدأ في التساؤل:”ليس هذا ماتوقعته، فما يحدث؟” ، “لماذا بدأت هذا في المقام الأول؟”

المرحلة 2 : الرفض
تنسحب إلى الماضي مما يمنحك شعوراً مؤقتاً بالعودة إلى السيطرة على الأمور.
وفي حالات متطرفة قد لاتتحرك لما هو بعد هذه النقطة.

المرحلة 3: الغضب / الإحباط
الإدراك التدريجي للتغيير يجعلك تشعر بالحيرة بشأن مايجب أن تصنعه أو كيف يمكنك التكيف.
قد تشعر بعدم التنظيم والتشوش والاضطراب، وتعلق قائلاً “لست على يقين مما يجب عمله”

المرحلة 4 : فقد الثقة بالذات / الاكتئاب
يعاودك إدراك التغيير.
يتضاءل شعورك بالسيطرة مسبباً شعوراً آخر بالعجز.
تواجهك صعوبة كبيرة في بدء أي نشاط.
إذا تعمقت في هذه المرحلة يمكن أن تفسد معها مشاعرك بقيمة ذاتك.

المرحلة 5 : تجريب/ اختبار سلوكيات جديدة
تتقبل الموقف وتعزم على تجاوزه .
تبدأ في التخلي عن الماضي وتشعر بمشاعر التجدد ، والنمو ، والإثارة.
تبدأ العديد من الأنشطة – بدون تفكير في الغالب – مما قد يؤدي بك إلى الإحباط .

المرحلة 6 : القرارات / التخطيط
تحاول فهم ماحدث، والموازنة بين خبرات وتجارب الماضي وبين الأفكار الجديدة.
تلك فترة تفكير وتأمل وطرح للرؤى والأفكار.

المرحلة 7 : التوحد / القبول
تبدو الأمور الآن أكثر ثباتاً واستقراراً.
تمتلك شعوراً بالاتجاه والسيطرة على الأمور.

تلقي التقييم

التقييم هو ماسيخبرك ما إذا قد حققت نجاحك أم لا.
ومن الأسهل تلقي تقييم يفيد النجاح، إلا أنه من غير المرجح أن تحقق النجاح من المحاولة الأولى:

التخطيط الجيد والموقف الإيجابي لن يمنعا الأمور دائماً من أن تسير بشكل خاطئ.
عندما تسير الأمور بشكل خاطئ، هل تضحك أم تبكي؟ كلا الانفعالين سيكون انفعالاً مفهوماً بعد كل ماقمت به من عمل وما بذلته من جهد.
- البكاء ينظف ويطهر، والضحك يشفي ويعالج.
- الضحك سيمعنك أيضاً من تضخيم المشكلة وإخراجها من الانساق والتناسب السليم.
الغضب والاستياء لايقدمان أي فائدة، لذا يمكنك أن تضحك ، وتتجاوز الأمر، وتتعلم منه.

تلقي التقييم
الفشل
تلقي تقييم بعدم نجاح لايعني الفشل.
إن الفشل ليس إلا رد فعل، وهو ليس نتيجة في ذاته .
رد فعلك تجاه التقييم هو الذي يحدد نجاحك أو فشلك.
تغيير الهدف أو إعادة تعريف النجاح ، أو عدم اتخاذ أي إجراء تقويمي هو الفشل.
إلى أي حد كانت حياتك ستختلف لو أنك كنت قد تلقيت جميع التقييمات على أنها تعني الفشل؟ إنني مستعد لدفع 1000 دولار لأي شخص استطاع في محاولته الأولى أن :

يمشي
يقود سيارة
يعزف قطعة موسيقية على آلة موسيقية
يركب دراجة
يجتاز كل امتحان أو اختبار
يتحدث بسلاسة وفصاحة
يكتب اسمه بوضوح
يربط رباط الحذاء

إننا نتعلم من التقييم ،
ولكن الثقافة البشرية لاتحب هذا الأمر ، أو تتسامح مع هؤلاء الذين يرتكبون الأخطاء.!!

---

{{ رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوَانِنَا الَّذِينَ سَبَقُونَا بِالْإِيمَانِ
وَلَا تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنَا غِلًّا لِلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَءُوفٌ رَحِيمٌ ..

اجتمعت النحاويق للمرة الثانية …

يوم الأحد 2 / 6 / 1431 هـ

تاريخ لاينسى ..

اجتمعت شلة النحاويق مرة ثانية في الاستراحـــة …

وكان ضيوف الشرف :

سواقة الباص … اللي جت خصيصاُ للحفله

كفو …. مع عبووودي الصغير

حرم داهود … مع بنوتتها اللي كلها خدود !!!! يالبيييييه

طبعاً مع الشلة المحترمة .. وضيوف آخرين .. وصل عددنا إلى حوالي 17 غير الأطفال المزعجين !!! ههههههه

صحيح بعض الناس جو متأخر ..!  بس مع ذلك فليناااهااا لآآآآآخر قطرة ..

ومثل هالاجتماع ما يتفوت بصور تذكارية ..

هنا جلستنا ع القهوة

دققوا في الصورة زين .. مكتوب عليها (( شلة النحاويق )) من إعداد الطالبة : سواقة الباص ..سابقاً هههههههههه

وبعدها جلسة الشاي والفصفص .. بس ماصورتها

وهذا العشاء …

اهم شي ركزوا ع الجريش .. طعمه جنااااااااان من إعداد الطالبة : سباناا منحرف

والله ما نقصنا في هالطلعة إلا ( العهدة 2 ، وأم جنااان )

ان شاء الله يكونون معنا في الجايااااات …

http://www.alamuae.com/up/uplong/5552454141176608542.gif

المرح في بيئة العمل‎

المرح .. أكثر الأمور جدية !

المرح والضحك وروح الدعابة سلوكيات وتصرفات تساوي في قوتها اللوائح الإدارية والقوانين المؤسسية التي تستهدف في مجملها حث الموظفين على العمل والإنجاز .
إذ يسهم ارتفاع الروح المعنوية في دفع عجلة الإنتاجية قدماً ، بالإضافة إلى تحسين الحالة البدنية والمزاجية للموظفين والمديرين وإطالة أعمارهم الزمنية والمهنية على حد سواء .

كيف يقضي موظفي الشركات العالمية الكبرى يوماً مرحاً وجاداً في العمل ؟

·في مؤسسة ” ليجو ” الأمريكية يسمح للموظفين بالتجول في ردهات المؤسسة بالـ ” سكوتر ” !
·وفي مؤسسة ” برينسيبال فاينانشيال جروب ” أقيمت ملاعب جولف صغيرة مغطاة داخل المكاتب كي يرفه الموظفون عن أنفسهم !
·وفي ” جوجل ” تقام رحلات تزلج على الجليد للموظفين بشكل سنوي !
·وفي ” مايكروسوفت ” يقام حفل موسيقي غنائي كل يوم في تمام الثالثة بعد الظهر ، يشارك فيه كافة الموظفين الذين أصيبوا بالإرهاق بعد ساعات العمل الشاق ، ثم يستأنفون أعمالهم !
·وفي ” بن آند جيريز ” يعطى كل موظف عبوتي ” آيس كريم ” مجاناً لأسرته أسبوعياً !

كيف ننشر المرح في بيئة العمل ؟

·عمل إفطار جماعي احتفالاً بتحقيق أحد الأهداف .
·منح بعض الموظفين مرونة في مواعيد الحضور والانصراف ، مع إمكانية العمل من المنزل .
·عقد الاجتماعات في الحدائق والمتنزهات .
·مكافأة ” أسعد موظف ” .
·إقامة نادي للكتب في المؤسسة ، وعقد ندوة أسبوعية لمناقشة كتاب معين .
·مجاملة عائلة الموظف بالهدايا والزيارات … الخ .
·تخصيص غرفة لفترات الراحة حتى يشعر الموظفون بالحرية ..<<<< كأنهم يقصدون مكتبي !!
·تغيير مواعيد العمل في حالة حدوث تقلبات جوية .
·تكوين ” ألبوم ” أو سجل يحتوي على صور لفريق العمل أثناء أدائه لمهام تسببت في نجاحه .
·إدخال عنصر المرح على البرامج التدريبية مع إقامة مسابقات داخل البرنامج أو حفلات ترفيهية قصيرة .

المرح = التطوير والإبداع

في مدينة ” ألبوكيرك ” بولاية ” نيو مكسيكو ” الامريكية ، حيث يوجد أكبر مركز لتصنيع وتطوير طائرات ” البوينج ” يرفع الرئيس التنفيذي شعار :

“كن مرحاً واحدث فرقاً و …. حقق ربحاً بالمناسبة”

“وإن لم تكن تشعر بالسعادة فلنتحدث سوياً ونحاول إعادة الأمور إلى نصابه”

---

دايت ممل …!

الفطور في الدوام هذي الايام صاير شي ممل   

اول كانت السفرة عامرة بما لذ وطاب ..

والبنات والجمعه يفتحون النفس …

وفجأه …!

قررت بعض البنات البداية في مشروع دااايت

وهذي عينه من فطور المساكين

كورن فليكس + حليب

الله يعينكم ويحقق اللي ببالكم يارب

سيري والله معاكـ ِ

صينيه الكوسا المقليه بالدجاج والباشاميل

 

المقادير:

كيلو كوسا متوسطه الحجم

صدور دجاج مقطعه شرائح طويله

بصل شرائح – فلفل رومي شرائح-جزر مبشور-بقدونس مفروم -حبه ماجي-فنجان من زيت الزيتون-فلفل اسود-4فصوص ثوم مهروس

رشه  بهارات مشكله-رشه ملح-

زيت للقلي

مقدار من صلصلة الباشميل إما الجاهزة أو المعدة بالبيت

بيضه مخفوقه-

الطريقه:

1- تغسل الكوسا وتقطع إلى انصاف طولياً وتقلى بالزيت الغزير حتى تصبح ذهبية اللون.

2-يحمر البصل والثوم بزيت الزيتون ويضاف إليه الدجاج ويقلب حتى ينضج ويضاف إليه الماجي والملح والبهارات وبقيه الخضار.

3-تضاف الكوسه على الخليط السابق وتقلب بعد ذلك اسكبي السابق بصينه بايركس وغطيها بصلصه الباشميل وأخيراً ضعي البيضه المخفوقع على الوجه .

4- أدخليها بالفرن لمده ربع ساعه حتى ينضج البيض المخفوق وتأخذ اللون البني كما أمامكم..

5- تقدم ساخنه مع الخبز.

ورحت لمكه بعز الزحمه هههه

ولله الحمد بنهايه الإسبوع الماضي رحنا لمكه وأعتمرنا الله على أجواء مكه وأحلى شي إن الجو كان حار تتروشين اربعه وعشرين ساعه وماعندك مشكلة هععععععععععععععع.

مانسيت الجميع من الدعاء وكمان مانسيت آخذ بعض الصور للذكرى و هذا مما ألتقطته كاميرا جوالي المصونه هههههههه.

هذي الصورة كنت بالحجر إللي بوسط الصحن

وهنا أحلى شيء ماء زمزم اللي شربت منه لحد ماشبعت هههههههههه

بهالصوره اكثر شيء حبيته هو الثريا هههههه

 شوفوا شلون الزحمه مع ذلك وصلت للكعبه وحبيت ولله الحمد

وهنا الزحمه بالمسعى شيء فظيع

اخق عند  هذا الشيء ههههههههه

فجأه  وانا جالسه اتأمل بالحرم الشريف واشوف هذا الشيء لذلك اترك التعليق لهالصورة للمصوراتيه ههههه

الله عليك يامكه ….